妊娠後期の腰痛

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胎児が大きくなるにつれて、その重みで腰にも負担が掛かってきます。
その原因の一つには、腰を支える筋肉の血行不良に因るものです。
従って、適度に体を動かし、疲労をためない程度に腰を支える筋肉の血流を良くしておくことです。

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